Ratgeber Gesundheit: Fit am Sonntag (Video)

BAYREUTH. Deine Sonntagszeitung und Dynamic Fitness in Bayreuth bringen Dir wöchentlich wechselnde Kurse nach Hause. Alle Übungen werden ohne Geräte durchgeführt und sind für geübte Sportler als auch für den Anfänger.

Also bleib fit und mach mit. Gerne freuen wir uns auch auf Dein Feedback.

Anzeige

Zum Vollbild – Im Video rechts in der Ecke das rechteckige Symbol klicken <<

 

Runde 11: Rückenschule mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 10: Ausdauertraining mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

 

Runde 9: Ganzkörpertraining mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 8: Bauchtraining mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

 

Runde 7: Mobilität mit Afrim

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 6: Cardio mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

 

Runde 5: Kraft mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 4: Bauch/Rumpf mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

 

Runde 3: Cardio mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 2: Mobilität mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Runde 1: Kraft mit Philipp

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden